Dlaczego słucham podcastów?

-

 Słuchanie podcastów to między innymi sposób na samotne radzenie sobie z trudnymi chwilami. W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie i często nieprzewidywalne, samotność może być dla wielu z nas wyzwaniem. W takich chwilach szukamy różnych sposobów na poprawę swojego samopoczucia i odnalezienie wewnętrznego spokoju. Jedną z takich metod może być słuchanie podcastów, które stają się coraz bardziej popularne zarówno w celach edukacyjnych jak i rozrywkowych.


W Polsce, jak i na całym świecie, podcasty są dostępne w różnorodnej tematyce, od rozrywki, przez edukację, aż po motywację i rozwój osobisty. Słuchanie podcastów może być nie tylko formą relaksu, ale również sposobem na naukę, zdobywanie nowych umiejętności, czy nawet terapię dla duszy. W trudnych chwilach, kiedy samotność staje się wyzwaniem, głosy płynące z podcastów mogą przynieść ukojenie i poczucie, że nie jesteśmy sami.

Słuchanie podcastów jako sposób na radzenie sobie z trudnymi chwilami w samotności

Podcasty obejmują szeroki zakres tematów, dzięki temu każdy może znaleźć coś, co odpowiada jego zainteresowaniom i potrzebom. Słuchanie podcastów to nie tylko sposób na zdobycie nowych informacji, ale także okazja do „spotkania” inspirujących ludzi, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami i perspektywami. Wszystko to może pomóc nam czuć się mniej samotnymi i bardziej połączonymi ze światem.

Podcasty mogą również służyć jako narzędzie do samodoskonalenia. Wiele z nich skupia się na rozwoju osobistym, motywacji i zdobywaniu nowych umiejętności. Słuchając takich treści, możemy pracować nad sobą, rozwijać swoje mocne strony i uczyć się od ekspertów w danej dziedzinie. Co więcej, podcasty są zazwyczaj dostępne za darmo i można je łatwo pobrać na telefon, co czyni je wygodnym i dostępnym źródłem informacji i inspiracji.

Słuchanie podcastów to również doskonały sposób na odpoczynek od ekranu. W dobie wszechobecnej cyfryzacji, gdzie większość naszych aktywności wymaga patrzenia w ekran, podcasty pozwalają nam na relaks i regenerację sił bez konieczności korzystania z urządzeń elektronicznych. To może być szczególnie ważne dla osób, które spędzają dużo czasu przed komputerem w pracy lub w domu.

Jak zacząć przygodę z podcastami? 

Pierwszym krokiem jest wybór odpowiedniego sprzętu - wystarczy smartfon plus ewentualnie słuchawki. Następnie, warto zainstalować aplikację do obsługi podcastów, taką jak Spotify, Podcast Addict i wiele innych. Dzięki nim, wyszukiwanie, subskrybowanie i słuchanie ulubionych audycji staje się proste i przyjemne.

W Polsce znajdziemy wiele interesujących podcastów, na przykład na stronie podkasty.info jest cały katalog, warto przejrzeć. Jest tak szeroki wybór tematów, że każdy coś dla siebie znajdzie. Sama na przykład słucham podcastu Karoliny Głowackiej "Radio naukowe".

Słuchanie podcastów ma również pozytywny wpływ na nasze zdolności językowe, szczególnie jeśli wybierzemy audycje w obcym języku. To doskonała okazja do nauki i praktyki, która może być jednocześnie przyjemna i efektywna.

Kto słucha podcastów?

Zastanawiałam się jakiś czas temu jak to jest ze słuchaniem podcastów? Czy ktoś tego słucha? Jak podają Wirtualne Media,  częściej słuchają kobiety, osoby w wieku powyżej 35 lat, kolejna grupa odbiorców mieści się w granicach 25 - 34. Jeśli chodzi o seniorów, wygląda na to, że zostaliśmy ujęci w grupie 35 plus. Jak ładnie. :)

Podsumowując, słuchanie podcastów może być cennym narzędziem w radzeniu sobie z samotnością. Nie tylko dostarcza rozrywki i edukacji, ale także oferuje poczucie towarzystwa i wsparcia. Czy to poprzez naukę czegoś nowego, relaks od codziennych obowiązków, czy też inspirację do zmian w życiu, podcasty mają wiele do zaoferowania. 

Danuta

Komentarze

Prześlij komentarz

Dziękuję za Twój komentarz.ツ To dla mnie wiele znaczy

Popularne posty z tego bloga

Neuroart w 6 krokach

-
Obraz
We wcześniejszych wpisach dotyczących sztuki neuroart, wspominałam o tak zwanych sześciu krokach, w których powstają rysunki. Różnie one są wyjaśniane i interpretowane, a wszystko zależy od źródła. Oglądałam filmy na YT, czytałam opisy na różnych stronach, powoli wyrabiając sobie jako takie pojęcie i starając się wyciągnąć własne wnioski. Generalnie, jeśli chcesz poznać dogłębnie neurografikę, tę prawdziwą, wybierz się na specjalny kurs. To co ja pokazuje jest bliższe sztuce określanej jako "neuroart". Kierując się zebranymi  informacjami na temat neurografik stworzyłam pewną interpretację metody sześciu kroków, z nastawieniem bardziej na art niż na neuro, czyli neuroart. To co tu prezentuję jest tylko ogólnym zarysem a nie dokładnym szkoleniem. Metoda wydaje mi się interesująca, dlatego postanowiłam o niej trochę napisać.  Nie jestem jednak certyfikowanym instruktorem neurografiki, a jedynie artystką, która lubi poznawać nowe metody, a nawet z nimi eksperymentować. _______...
Czytaj dalej »

24 proste wzory Zentangle

-
Obraz
Zentangle nie musi oznacza skomplikowanych wzorów. Sama bardzo często korzystam z tych nieskomplikowanych, bo prostota to jedna z cech tej techniki. Prawdę mówiąc, teraz już ta technika jest poza moim zasięgiem, ze względu na chorobę Parkinsona , ale byk czas kiedy nie mogłam się od tego oderwać.  Jeśli przyjrzeć się moim tanglom, widać powtarzające się wzory, czasem w różnych wersjach. Tworzenie różnych wariacji jednego wzoru, poprzez dokładanie elementów bądź też odmiennego cieniowania ołówkiem, to też fajna sprawa. Mam swoje ulubione wzory i to one często zakradają się na płytki. A że te ulubione są zazwyczaj proste do narysowania,  postanowiłam przygotować Tobie małą ściągę.  24 proste wzory Zentangle dla początkujących Żeby ułatwić sobie rysowanie podstawowych wzorów na potrzeby bloga, przygotowałam dwie plansze z ramkami. Na pierwszej, przeznaczonej na wzory oparte na siatce, delikatnie zaznaczyłam kratkowanie. Druga plansza, przeznaczona na dowolne, nie...
Czytaj dalej »

3 zakładki do książki - do pobrania

-
Obraz
Mam dla Was niespodziankę. Lubicie? Pewnie tak, zresztą jak większość z nas. Lubię czytać i lubię robić zakładki do książek. A biorąc pod uwagę fakt, że rysowanie cienkopisem też sprawia mi ogromną przyjemność, powstały nowe, książkowe gadżety. A może lepszą nazwą będzie książkowa biżuteria?  Darmowe zakładki do książki - do wydruku Jeśli chodzi o technikę Zentangle® , robię co mogę, aby więcej osób zachęcić, ale wiem, że pomimo tego wiele osób nie podejmie próby. A z drugiej strony, dochodzą mnie głosy, że im się to podoba i jednak ktoś podejmuje próby, najczęściej z powodzeniem. W przypadku metody Zentangle każda próba musi skończyć się powodzeniem, nie ma innej opcji. A przy okazji będzie to chwila relaksu, krótki odpoczynek po stresującym dniu. Warto zrobić sobie samemu taki prezent, nie tylko relaks, ale i piękna zakładka. Zachęcam do podjęcia się samodzielnego wykonania zakładek. Na blogu znajdziecie wiele podpowiedzi, jak chociażby wpis - Jak zro...
Czytaj dalej »